当今中国，把中医和道家武学气功理论结合并应用于康复医疗，军医出身的中医名家万苏建医生可称第一人。据悉，近日万苏建医生在美国纽约参加联合国卫生组织举办的医学学术交流会议。会上，他介绍了中医与道家气功在疾病治疗临床研究的成果，得到国际医学界的认可与赞扬

西红柿炒鸡蛋是家常菜，人们经常吃，美味健康，也是小孩的补钙菜，小孩经常食用可以提高智力，促进大脑发育，还能促进骨骼生长。 西红柿炒蛋，富含多种营养，鸡蛋和西红柿一起炒，会将鸡蛋中的蛋白质发挥到极致，而西红柿本身就有大量维生素，不仅能补充身体所需的维生素和蛋白质，还可以很好的补充维生素和每日所需营养。 但是西红柿炒蛋不能放胡萝卜。因为番茄和胡萝卜中都含有丰富的胡萝卜素，大量摄入后血液中胡萝卜素含量提高，一些高脂血症或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病患者，导致胡萝卜素血症。西红柿胡萝卜炒

冬季气候干燥，人体皮肤上的皮脂腺和汗腺的分泌液慢慢减少，再加上洗澡时，或多或少都会带走皮肤表面的脂质。如果次数过多，容易造成皮脂膜损伤，从而导致皮肤屏障功能变差，水分经皮丢失多。如此一来，皮肤就会逐渐出现干燥、粗糙、瘙痒等

你每天要睡多久？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。不过，北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任告诉我们，不同年龄段的最佳睡眠时间也是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠

身体健康的中老年人，过于“清淡”才是为自己健康的大麻烦。据《长江日报》报道，湖北武昌的杨婆婆吃素近30年，洗完澡不小心滑倒在地，骨折了。只能换人工关节，不然随时会危及生命。因为坚持吃素不沾荤腥，骨头变得像泡沫了！

中草药也有可以直接吃的，口味非常好。研究中药，一般都是研究哪些中药能够治病救人，但是很少人关注有些中药也是能够做菜吃的。不仅不要捏着鼻子喝苦药，也能够起到更好的养生作用，更加有营养价值，是非常好的食材

近日，北京大学第一医院骨科脊柱在矫正中心的王宇医生，先后通过两次手术，为一位重度脊柱侧弯伴脊柱扭转患者成功实施脊柱矫正手术，在患者的体内置入45枚螺钉，俨然打造了一个现实版的“钢铁侠”。患者被朋友戏称为“钢铁侠”，而手术医生则被网友称为“钢铁侠医生”

如果人的身体看成一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当。骨骼的结实程度和营养有关系，现在我们的营养已经很好，想吃什么就吃什么。吃得再好、运动得再勤，如果不避免损伤、不避免伤害骨骼的动作，一切都是白费

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，不同的部位分别投射着五脏六腑

十人九个胃病，碰上气温骤降，“胃”更不容易。 胃不好，习惯性思维，吃点啥“养”胃，比如白粥、小米粥、山药、南瓜……那么，这些食物真的能“养胃”吗？

如果问你生活中哪里的辐射最强？大部分人可能会说：手机、电脑、微波炉、路由器等。但事实可能会出乎你的意料，生活中辐射最强的地方，就在你我的身边——吸烟者的肺！

不知道从什么时候开始，“粗粮”成了受人追捧的健康食品。研究发现，粗粮确实能够帮助肠道蠕动、控制血糖、预防中风、改善心血管功能、减轻体重等。近几年，市场上号称“能够预防三高”的粗粮渐渐进入了大众的视野。馒头要吃粗粮的，米饭要吃粗粮的，连饮品也要喝粗粮的……仿佛不论什么食物，加上“粗粮”二字

大核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值

如果不看坐标只看外形，真的认为这应该是一座长在中国的建筑，然而它却在越南，它是越南受追捧滨海圣地的Alacarte奢华酒店，其设计获得了越南酒店建筑五星奖以及亚太酒店建筑入围等荣誉。

近日，一位脊柱侧弯患者术后突发危情，胸腹水并发呼吸衰竭。北京大学第一医院骨科脊柱健康中心王宇主任，在患者医疗费用用尽的情况下，求助智善公益基金会援助，历尽千辛万苦，克服重重困难，终于将濒临死亡的患者抢救回来，转危为安。经过观察治疗，患者逐渐康复

外科医生们给自己定下了一个艰巨的任务，就是必须要搞清楚手术失败的原因和真相到底是什么，这样才能不让悲剧重演，不让下一个患者重蹈覆辙。很多人总会问，大夫是怎么成长起来的？工作这些年通过和医务工作者们的接触我们才明白，其实大夫的成长都与患者的经历密不可分。正因如此，我们才说：患者是医生最好的老师

黑木耳在正常情况下食用是没毒的，但是在经过一些不正确的泡发，比如泡发时间过长、木耳直接接触的容器很脏、环境卫生条件差以及空气潮湿等。在这种情况下泡发，黑木耳会产生椰毒假单胞菌，而这种细菌会产生让人致命的毒素——米酵菌酸

经过12年的尝试，日本的一个研究团队成功地从深海沉积物中培育出一种神秘微生物，并对其基因组进行了测序。它似乎可以揭示人类的最终祖先

现实生活中，很多心梗病人却宁愿辗转打电话去咨询可能有点认识的医生，而这位医生也许并不是心内科专业的，还要再问同事，有时由于电话获得的资料有限，给出的判断也不一定准确，最后可能病情就这么耽误了

体检是发现无症状疾病的常见途径之一。丹麦一项总结了16个随机对照试验的系统综述发现，体检既不能降低总死亡率，也不能降低癌症和心血管病的死亡风险